Ласты для подводного плавания

Ла́сты — приспособление для плавания (движитель) в форме плавника или весла. Надеваются на ноги (хотя известны и ручные ласты)^[1].

В подводном плавании используется два варианта:

• Обычные ласты, по одной на каждую ногу
• Моноласта — это две ласты, сращенные в одну. Обычно моноласта имеет бо́льшую площадь, чем две обычных ласты. По причине того, что обе ноги крепятся вместе, стиль плавания в моноласте напоминает дельфина или рыбу: продвижение вперёд осуществляется за счёт волнообразных движений всего тела.